Tomate farcie froide
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0:10Temps de préparation
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Difficulté -
250kcal/p.
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10Portions
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Détails de la recette
Liste des ingrédients
| Code | Nom des ingrédients | Quantité |
|---|---|---|
| Tomate | 900 g | |
| 12159362 | Graine de Nature aux cranberries | 600 g |
| Galette | 250 g (5 pièce(s)) | |
| 12159089 | Salade grecque à l'huile d'olive-Produit saisonnier | 600 g |
| Alfafa | 120 g | |
| Vinaigrette | 120 g (12 centilitre(s)) |
Instructions
- Vider la tomate, l'assaisonner et la garnir de salade graine de Nature aux cranberries.
- Couper les galettes en deux et former des cornets garnis de salade grecque.
- Terminer par un petit bouquet de jeunes pousses, un cordon de vinaigrette et positionner le chapeau droit dans la salade.
Informations nutritionnelles
Analyse nutritionelle
| Nutriment | Unité | 100g | Portion |
|---|---|---|---|
| Energie kJ | kj | 402 | 1042 |
| Energie kCal | kcal | 96 | 250 |
| Matières grasses | g | 5.2 | 13 |
| dont acides gras saturés | g | 0.6 | 1.5 |
| Glucides | g | 8.8 | 23 |
| dont sucres | g | 3.6 | 9.4 |
| Fibres alimentaires | g | 1.8 | 4.7 |
| Protéines | g | 2.8 | 7.2 |
| Sel | g | 0.69 | 1.8 |
